嘿，朋友们！欢迎来到我们的营养保健食品一周要闻（2025年1月第1期）！这周有不少值得关注的事情，快来看看吧！ 美国对中国出口复合维生素果胶软糖的自动扣留：最近，美国对我们的复合维生素果胶软糖实施了自动扣留的措施，大家需要关注这可能带来的影响哦。

给大家推荐一种新吃法——苹果煮熟吃！这样吃，坚持7天，你的身体或许能收获意想不到的好处！尤其是这些人，一起来看看吧。 苹果煮熟吃有哪些好处 1、缓解便秘 ...

肠道健康可是关乎着我们的全身健康呢，但肠道出问题了可不好受，那肠道问题到底能不能通过食物来解决呢？ 说起苹果，大家都不陌生吧，那它对肠道健康到底有啥影响呢？在医院工作多年，我可见过太多肠道毛病的患者啦。苹果富含水溶性纤维和果胶，对调节肠道蠕动、促进排便、缓解便秘确实有帮助。但对于肠炎患者，尤其是肠道长期受炎症困扰的人来说，苹果的高果糖含量可能会加重肠道负担哦。不过，这并不意味着苹果就不能吃啦，适量 ...