在这个国庆假期，很多家庭都会选择借助时间的宽裕，尝试一些新鲜的美食活动。最近，有一位韩国婆婆在家中上演了一场别开生面的柠檬酵素之旅，吸引了众多网友的关注。故事的起点是她的儿媳妇，今天在市场上买了整整10斤新鲜的柠檬。这不仅是一次简单的购物，更是一次关于健康饮食的实践和探索。

在城市的喧嚣与繁华中，有这样一个小小的社区，隐藏着一种不为人知的环保革命。在北新泾街道的新泾六村，居民骆昕以她的实际行动和丰富的环保理念，将身边的湿垃圾变成了珍贵的环保资源。对于许多人来说，果皮和烂菜叶或许只是日常生活中的废物，但在骆昕的眼中，这却是可以转化为高价值的宝贝。她坚信，通过合理的比例调配，这些平日里被人忽视的固废可以化身为保护环境的有用酵素。

酵素液具有促进消化、增强代谢、改善肠道功能、提高免疫力、辅助减肥等功效。 1.

酵素在这几年突然就火起来了，都说酵素是一种神奇的东西，对于减肥特别有帮助。那么究竟酵素对于减肥有效果吗？ 其实 ...

多数医院年节期间暂停门诊，若万一吃坏了肚子，肝胆肠胃科医师钱政弘分享一个祖传秘方，不妨吃凤梨。他说，小时候他吃坏东西拉肚子时，吃了凤梨罐头后，腹泻就停止，他本来不了解原因，近来医学研究发现，凤梨酵素可大幅减少细菌毒素，不只解便秘，还可治疗细菌性的腹泻 ...

Andres Ayrton @pexels 然而多數人對於酵素的期待，多半為「減肥」，但真能達到瘦身代謝效果的酵素產品，挑選上可有技巧！營養師解答，由於日常飲食 ...

果皮、烂菜叶是很多人眼中的湿垃圾，但在北新泾街道新泾六村居民骆昕看来，却是有利用价值的宝贝，通过比例调配可制成保护环境的酵素。作为社区里的“酵素达人”，她以身作则让低碳环保的生活理念深入人心。 骆昕是一名教师，自2017年起尝试自制酵素。她表示，制作酵素的过程比较简单，根据1:3:10的比例，在容器中放入红糖、果皮、水，等待发酵即可。根据气温的变化，酵素发酵时长不等，夏天大约为3个月，冬季则为4— ...