Mengonsumsi pepaya saat perut kosong juga dapat membuatmu kenyang lebih lama, sehingga bisa menahan dari keinginan makan makanan yang tidak sehat. Hal ini pun membantu mengelola berat badan. Selain ...
JawaPos.com - Pepaya, buah yang sering dianggap sederhana dan mudah ditemukan, ternyata menyimpan sejuta manfaat luar biasa, terutama bagi para lansia. Dengan kandungan nutrisi yang melimpah ...