La salud de nuestro cerebro es fundamental para mantener una vida plena y saludable. En muchas ocasiones, tenemos pequeños ...

El cerebro así como otros órganos del cuerpo necesita nutrientes a medida que envejece, y la primera infancia es una etapa ...

Uma Naidoo, psiquiatra nutricional de Harvard, revela una breve lista de alimentos para la memoria y para proteger el cerebro ...

La pérdida de peso es uno de los propósitos más habituales para muchas personas. La clave de esto no es más que la ...

Existen suficientes datos científicos sobre la importancia de los buenos hábitos de alimentación para mantener el cerebro ...

Para ello, los consejos para tener un cerebro sano, según el 'Decálogo de la Sociedad Española de Neurología para un cerebro saludable' son: -Realizar actividades que estimulen la actividad ...

Un sueño de calidad podría reducir el riesgo de desarrollar enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer, según este ...

Desde la Alzheimer’s Association se ha publicado un nuevo modelo de dieta saludable para el cerebro humano, capaz de estimular el buen riego sanguíneo ...

Si naciste en los 90 o antes te interesa especialmente empezar a cuidar tu cerebro a conciencia, y es que tenemos una mala ...

Un estilo de vida saludable puede contribuir a ralentizar este proceso según varios estudios que señalan la importancia de ...

El magnesio es un mineral esencial para el correcto funcionamiento del organismo, interviniendo en más de 300 reacciones ...

La interacción social es igual o más importante para un cerebro sano. Tener amigos y rodearte de personas con quienes compartir ideas y emociones fortalece tu agudeza mental y previene problemas ...