jpnn.com, JAKARTA - LABU siam merupakan salah satu sayuran populer yang banyak dikonsumsi orang. Ada dua varietas utama tanaman ... dan senyawa polifenol yang ada di dalamnya. Selain itu, labu siam ...

Selain itu, labu siam merupakan sumber vitamin C yang sangat baik dan berfungsi sebagai antioksidan dalam tubuh. Labu siam dapat mengurangi beberapa faktor risiko penyakit jantung, seperti tekanan ...

Sementara itu, serat pada labu siam membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL), yang juga mendukung kesehatan jantung dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. Kandungan serat dan ...