"La vitamina C mejora la absorción del hierro", señala Stephenson. Esto ayuda al organismo a maximizar la ingesta de hierro y ...

El déficit de hierro es una condición que puede afectar la salud. Según el Dr. Hoover Canaval Erazo, ginecólogo de la Clínica ...

El hierro es un mineral esencial en el periodo perinatal, que abarca desde el embarazo hasta los primeros 24 meses de vida.

No todos los complementos se pueden tomar a la vez. Hay combinaciones que están absolutamente desaconsejadas. En algunos caso ...

El investigador de la Universidad George Mason (Estados Unidos), Dongqing Wang, publica un análisis histórico sobre los ...

Algunas asociaciones de vitaminas y minerales potencian la salud, pero se deben combinar adecuadamente para facilitar su ...

El hierro es indispensable para producir la hemoglobina por lo que no basta solo con suplementos, sino que debe consumir frutas que ayuden a absorber el mineral ...

Se ha descrito que los suplementos de hierro, recomendados para el tratamiento de la anemia ferropénica desencadenan ...

Este lácteo, fácilmente disponible y que puede consumirse en forma de yogur, tiene interés científico como nueva aproximación ...

Además, su consumo durante el embarazo reduce el riesgo de muerte infantil en un 27%, según una investigación pionera ...

Es esencial para la asimilación del calcio y de la vitamina C, es importante para la transmisión de los impulsos nerviosos, equilibra el sistema nervioso central y aumenta la secreción de bilis ...