陈伟霆注重肌肉的美观度，保持健身的习惯，如同谢霆锋一样，而不是以肌肥大为训练目标。以上图片是他为期60多天的戒糖断碳，明显看到体脂在10%以下。 线条感很明显。陈伟霆身为明星艺人，主项业务不是健身健美，能保持这么低的体脂，且实现这么多天的戒糖断碳，也算是狠人了，对自己下得去手，这就是执行力。