Bisnis.com, JAKARTA - Bagi banyak orang yang menjalani program diet, menjaga asupan gula adalah salah satu hal yang penting. Dilansir dari healthline.com pada Rabu (5/2/2025), meskipun mengurangi gula ...
Ahli gizi pengobatan fungsional Ariana Cucuzza mengatakan, dari 20-25 gram total lemak dalam alpukat, sebanyak 15 gramnya merupakan lemak tak jenuh ...