Meskipun sudah cukup mengonsumsi sayur dan buah, kurangnya asupan cairan dapat menyebabkan kesulitan saat buang air besar. Sembelit atau kesulitan buang air besar (BAB) dapat menyebabkan ...
Orang lain juga bertanya? Apa manfaat utama buah dan sayur saat puasa? Buah dan sayur kaya akan serat, yang dapat memperlambat pengosongan perut dan membuat Anda merasa kenyang lebih lama. Ini sangat ...
Ingin mendapatkan akses Data Stories lebih banyak dengan harga lebih ekonomis? Silakan berlangganan. Dengan berlangganan, Anda ikut membantu kami untuk menyajikan data berkualitas.
Tak semua tanaman mudah untuk ditanam dan berkembang sempurna. Ada beberapa sayur dan buah yang gagal tumbuh tetapi hasilnya justru menarik perhatian netizen. Seorang wanita membagikan pengalaman ...
Sayur ini akan terasa lebih nikmat jika dicampur udang yang renyah. Biasanya, sayur asem diracik dengan beberapa sayuran seperti labu siam, kacang panjang, jagung manis, daun dan buah melinjo serta ...
3. Masak hingga matang dan berwarna keemasan. 4. Sajikan dengan madu atau topping sesuai selera. Itulah beberapa resep kreasi sayur labu kuning yang lezat dan bergizi untuk keluarga. Masih banyak ...
jpnn.com, JAKARTA - SIAPA yang tidak suka mengonsumsi anggur, buah mungil yang memiliki rasa manis. Meskipun memakan buah yang berair dan berwarna cerah ini dalam jumlah sedang menawarkan banyak ...
Kapanlagi.com - Sayur bobor bayam adalah hidangan khas yang sederhana namun menggugah selera. Kaya akan nutrisi dan mudah dibuat, sayur ini menjadi favorit banyak keluarga. Kombinasi rasa santan yang ...
Konsumsi bayam, kale, selada, brokoli, kacang polong, dan lobak hijau karena kaya akan Vitamin A. 5. Buah dan sayur berwarna oranye Wortel, ubi jalar, mangga, dan aprikot kaya akan Vitamin A dan ...