Menurut psikologi, orang-orang seperti ini biasanya memiliki kebiasaan tertentu yang mendukung pola pikir dan kesejahteraan mereka. Orang yang bangun dengan perasaan bersemangat cenderung memiliki ...
Sering muncul pertanyaan mengenai sah atau tidaknya shalat tahajud bagi seseorang yang belum tidur sama sekali sebelum melaksanakannya. - Halaman all ...
Cara mengatasi susah tidur atau insomnia secara alami dan aman yang bisa dicoba. Susah tidur atau insomnia merupakan masalah yang sering dialami banyak orang. Kondisi ini dapat berdampak serius pada k ...
Liputan6.com, Jakarta Pagi hari, saat mentari mulai menyapa bumi, merupakan waktu yang tepat untuk memanjatkan rasa syukur. Bagi umat muslim, membaca doa sesudah bangun tidur merupakan amalan sunnah ...
JawaPos.com – Bangun tidur dengan tubuh segar dan penuh energi adalah kunci untuk memulai hari dengan produktif. Menurut psikologi, beberapa kebiasaan sederhana dapat membantu meningkatkan kualitas ...
Jika mengalami hal itu, Anda dapat mulai mengambil langkah untuk memperbaiki pola hidup, lingkungan tidur, hingga mencari bantuan profesional jika diperlukan. Tidur yang nyenyak adalah kunci utama ...
Bangun tidur seharusnya menjadi momen menyegarkan tubuh setelah istirahat malam yang cukup. Namun, bagi sebagian orang, justru rasa pegal yang muncul dan mengganggu aktivitas. Apa saja penyebabnya, ...
Momen ketika Rafathar menggendong Lily hingga tertidur menjadi viral di Instagram, membuat netizen merasa gemas dengan kehangatan hubungan kakak beradik ini.