Di balik warnanya yang cantik, ternyata ubi ungu memiliki banyak manfaat termasuk untuk merawat kecantikan kulit. Ubi ungu memang memiliki banyak sekali manfaat jika dikonsumsi secara rutin, yaitu ...

Dalam konteks diet sehat, ubi ungu sering dipilih karena rendah kalori dan kaya karbohidrat kompleks, sehingga dapat memberikan rasa kenyang yang lebih lama.

Umbi umbian ini berasal dari Asia Tenggara dan sering disamakan dengan dengan taro, padahal keduanya berbeda. Ubi ungu memiliki kulit berwarna coklat keabu-abuan dan daging buah berwarna ungu, dengan ...

Dalam konteks diet sehat, ubi ungu sering menjadi pilihan utama karena rendah kalori namun tinggi karbohidrat kompleks yang ...

JawaPos.com - Ubi ungu merupakan salah satu kelompok ubi-ubian dengan nama latin Dioscorea alata. Ubi ungu ini berasal dari dari Asia Tenggara dan sering disalahartikan dengan akar talas. Makanan ...

Antioksidan dalam ubi ungu tidak hanya baik untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan tetapi juga bermanfaat untuk kesehatan kulit. Antioksidan membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan ...

Ubi yang bagus terasa padat dan berat ketika diangkat. Jika ubi terasa ringan atau lebih ringan daripada yang seharusnya, itu bisa menandakan bahwa ubi tersebut sudah mulai kering atau kehilangan ...

Ubi jalar ungu mungkin masih asing di telinga Anda, tetapi makanan yang satu ini kaya akan berbagai nutrisi. Daging sayuran ini berwarna ungu dan teksturnya seperti kentang saat dimasak. Banyak orang ...

Berita bolu bola ubi ungu kopong Terkini - Ide Jualan Bolu Bola Ubi Ungu Kopong di Bulan Ramadan, Cocok Jadi Camilan Habis Tarawih - VIVA Purwasuka ...

Selain itu, antioksidan dalam ubi ungu juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer dan Parkinson. Kulit cerah dan awet muda Antioksidan dalam ubi ...

Panduan lengkap cara merebus ubi ungu untuk diet sehat. Temukan langkah-langkah mudah, manfaat nutrisi, dan tips menyajikan camilan rendah kalori ini.