Kafein yang ada di dalam kopi dan teh ternyata bisa memengaruhi kadar lemak tubuh dan risiko diabetes pada seseorang. Ini ...

Lemak perut sering kali menjadi masalah yang lebih sulit diatasi dibandingkan dengan lemak di bagian tubuh lainnya.

Pelajari fungsi penting hati dalam sistem pencernaan manusia, termasuk produksi empedu, detoksifikasi, dan metabolisme nutrisi. Ketahui cara menjaga kesehatan hati.

Olahraga kardio merupakan aktivitas fisik yang bermanfaat untuk meningkatkan detak jantung, memperlancar sirkulasi darah, ...

alpukat mengandung lebih dari 20 jenis vitamin dan mineral, termasuk kalium, vitamin K, dan lemak tak jenuh tunggal yang baik ...

Pelajari fungsi leukosit sebagai komponen kunci sistem imun tubuh. Kenali jenis-jenis sel darah putih dan perannya dalam melawan infeksi dan penyakit.

Biasanya orang-orang sering mengeluh karena mempunyai paha yang banyak dompetnya dan ini merupakan salah satu hal yang sangat ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Makronutrien adalah nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh dalam jumlah besar. Ada tiga jenis Makronutrien ...

BENGKULUEKSPRESS.COM - Pada dasarnya, vitamin terbagi ke dalam dua jenis, yaitu vitamin yang larut dalam lemak (A, D, E, K) dan yang larut dalam air (B, C). Kedua jenis vitamin ini harus dikonsumsi da ...

Pisang merupakan salah satu buah yang paling mudah ditemukan dan dikonsumsi oleh banyak orang. Selain rasanya yang manis dan ...

Pada umumnya wanita pasti memiliki sebuah masalah tidak percaya diri karena penumpukan lemak di lengan dan ini merupakan ...