Con l’età, la produzione di collagene diminuisce, causando un indebolimento di queste strutture, dolori articolari, rigidità e perdita di elasticità della pelle ...
Cominciamo dalle ossa, che possono spesso dare dei dolori profondi e sordi: il miglior integratore è quello che contiene calcio, vitamina D e magnesio; questi nutrienti, infatti, sono ...