Pepaya merupakan buah tropis yang mengandung banyak nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan. Pepaya yang sering dijadikan sebagai pencahar alami ini pun akan sangat baik jika dikonsumsi saat perut ...
Konsumsi pepaya telah terbukti dapat memberikan berbagai manfaat selama kehamilan, seperti mengatasi sembelit dan memelihara sistem kekebalan tubuh. Akan tetapi, bagaimana dengan keamanan buah pepaya ...
RADARUTARA.ID – Selama ini, biji pepaya kerap dianggap sebagai sampah dan dibuang saat mengonsumsi buahnya. Padahal, penelitian terbaru dan para ahli kesehatan mengungkap bahwa biji hitam kecil ini ...
JawaPos.com - Pepaya dikenal sebagai buah yang kaya akan vitamin dan memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Namun, meskipun pepaya baik untuk sebagian besar orang, ada beberapa kelompok yang ...
“Buah ini kaya akan vitamin A, C, dan E, yang dapat melindungi tubuh dari berbagai jenis infeksi dan penyakit dengan melawan radikal bebas,” kata Ramya.
JawaPos.com - Pepaya mengandung berbagai nutrisi penting, seperti antioksidan dan potasium. Mengonsumsi pepaya secara rutin mampu memberikan banyak manfaat bagi kesehatan, seperti menurunkan risiko ...
Pilihlah bahan pangan lokal dengan harga terjangkau seperti tempe, tahu, ikan pindang, telur, sayuran musiman, serta buah lokal seperti pepaya, pisang yang padat gizi. Selain itu pastikan proporsinya ...