Ketahui beberapa makanan yang bisa meningkatkan hormon serotonin di otak sehingga menyebabkan bahagia dan meningkatkan ...

Penderita hipertensi perlu memperhatikan pola makan mereka untuk menjaga tekanan darah tetap stabil dan mengurangi risiko komplikasi kesehatan.

Meskipun tidak dapat menyembuhkan hipertensi, sejumlah makanan ini menjaga kestabilan tekanan darah dan mengurangi risiko ...

Setiap orang pasti pernah merasakan sakit pada bagian kepala, atau sering disebut pusing, kebanyakan orang ketika mengalami sakit ...

DIY yogurt untuk mencerahkan kulit kusam bisa dibuat dengan menggabungkan buah pisang yang sudah dihaluskan, minyak kelapa ...

SKOR.id – Saat mencari pola makan seimbang, buah -buahan sering kali menjadi pilihan populer karena rasanya dan manfaatnya bagi kesehatan. Meskipun buah apa pun tampaknya merupakan ide yang baik ...

Temukan 15 tips efektif untuk berhenti PMO dan raih kehidupan yang lebih sehat. Panduan lengkap mengatasi kecanduan dan meningkatkan kualitas hidup Anda.

Beberapa ahli gizi dan dokter memberikan pandangan mengenai hal ini, termasuk bagaimana kandungan dalam durian bisa memicu serangan asam urat.

Jika seseorang yang menderita asam urat ingin tetap menikmati durian, terdapat beberapa langkah yang bisa diambil untuk mengurangi dampak negatifnya. Pertama, penting untuk batasi porsi durian yang ...

Manfaat luar biasa alpukat bagi kesehatan, mulai dari menjaga jantung, meningkatkan energi, hingga melindungi kulit dan mata ...

Diet merupakan perubahan pola makan yang bertujuan untuk menurunkan berat badan. Salah satu cara yakni mengonsumsi makanan ...

Satu buah kiwi mengandung 71 mg vitamin C (78% kebutuhan harian) dan serat yang mendukung pencernaan. Studi di Advances in ...