Apfelessig - verdünnt mit Wasser und bei Bedarf mit etwas Honig - ist ein beliebter Morgentrunk. Er wird am besten nüchtern getrunken, also 10 - 30 Minuten vor dem Frühstück und hilft dann sehr gut ...

Es handelt sich um die unverdaulichen Teile pflanzlicher Lebensmittel. Wir Menschen besitzen weder ein Enzym zur Verdauung der Nahrungsfasern noch über geeignete Transportmechanismen, mit denen die ...

Und wir räumen mit einigen Mythen über Ernährung und Verdauung auf. Lebensbedrohlich: Komplikationen bei nicht behandelter Verstopfung Ein gesunder Darm arbeitet rhythmisch und unterstützt ...

Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja ...

Der Darm ist weit mehr als nur ein Verdauungsorgan – er beeinflusst das Immunsystem, die Stimmung und sogar die Gehirnfunktion. Dieses faszinierende Organ beherbergt Billionen von Mikroorganismen, die ...