朋友，听我一言，以下四种“伤阳行为”，务必克制，切勿放纵自我。 熬夜过度，阳气渐失 当下的年轻人，熬夜仿佛成了家常便饭，动辄通宵达旦。长此以往，身体器官如何承受得起？排毒时机错过，修复时机延误，内分泌系统混乱不堪，免疫力也随之大幅 ...

在这个物质丰富的时代，"及时行乐"的观念正在悄然侵蚀着青少年的心灵。许多家长误以为满足孩子的物质需求就是爱的表现，殊不知这种放纵正在 ...

朋友们，听我言，以下四种“损耗阳气”的行为，务必克制，切勿放纵。 一、过度熬夜 如今的年轻人，熬夜仿佛成了家常便饭，整夜不眠。长此以往，身体器官难以承受，排毒与修复功能受损，内分泌失调，免疫力下降，阳气随之不断流失。因此，务必改掉 ...