Appelé aussi “syndrome de la bedaine”, le syndrome métabolique est un ensemble de plusieurs troubles liés à un excès de ...

À condition de le consommer avec modération, ce type de chocolat pourrait bien devenir un incontournable de notre alimentation pour préserver la santé de notre cerveau.

Pour la mémoire, on devrait faire en sorte de faire accélérer notre rythme cardiaque régulièrement, via le sport.

Appréciée pour sa saveur fruitée et sa nuance dorée, l’huile d’olive est couramment utilisée pour la cuisson et l’assaisonnement des plats. Mais bien plus qu’un plaisir gustatif, ce condiment regorge ...

La rédaction Top Santé a eu la chance de partager un moment privilégié avec Estelle Lefébure, icône des années 90, auteure ...

Un médecin alerte sur un symptôme nocturne top souvent négligé. S'il apparaît presque toutes les nuits, cela peut être le ...

Êtes-vous adepte du régime méditerranéen et d’huile d’olive ? Cette alimentation n’aurait malheureusement rien de miraculeux selon un cardiologue.

Trop de "bon cholestérol" pourrait vous rendre aveugle annoncent des scientifiques qui ont suivi 400 000 patients.

Christina Soteriou, chef chypriote installée à Londres, dévoile un aliment végétal riche en protéines, essentiel dans le ...

L'iode est un oligo-élément dont on se préoccupe peu. Et pourtant, une carence peut mettre à mal notre thyroïde et la sécrétion d'hormones.

C’est surprenant, mais utiliser du fil dentaire au quotidien nous aiderait à lutter contre les AVC. Voici pourquoi.

Une alimentation saine, une activité physique régulière et une meilleure hygiène de vie peuvent-ils réellement transformer notre santé en quelques semaines ? Une journaliste britannique a fait le test ...