春节，作为中华民族最重要的传统节日之一，家家户户都会准备丰盛的年夜饭，寓意着团圆与幸福。在这道年夜饭的餐桌上，除了传统美食外，不妨增添一些药食同源的食材，既满足了味蕾的享受，又兼顾了健康养生。今天，广东省名中医黄穗平教授给大家介绍一下那些既能增添风味 ...

想象一下，窗外雪花飘飘，脚下咯吱咯吱踩着雪冲进屋里，迎面而来的是蒸腾着团团白雾的锅子。羊肉在锅里翻滚，瘦肉嫩，肥肉润，咕嘟咕嘟地冒着勾魂的香气，这不就是冬天里最惬意的时刻吗？

在数字经济与传统文化深度融合的今天,一场别开生面的助农带货直播于2024年12月9日在辛选主播蛋蛋的快手直播间成功举办。此次直播以“药食同源健康品”为核心主题,振东制药作为中医药行业的领军企业,与辛选团队强强联合,共同推广了一系列优质中药材产品,不仅 ...

冬天，外行人吃猪肉，内行人专吃它，一周3次，补肾益气、防脱发，别不懂吃，这里说的是鸽子肉，乳鸽是一种低脂肪高蛋白的食物，而且还含有微量元素、氨基酸等，是日常进补的最佳食材。

李时珍在《本草纲目》中转载《本草衍义》所载的一个黄芪治疗一因中风不能语言患者的故事：隋唐名医许胤宗，常州义兴 ...

在岭南这片温润而富饶的土地上，自古以来，便以其得天独厚的自然条件孕育了无数珍贵的中药材。这些药材中，不乏一些有着强筋健骨、舒筋活络的神奇功效者，它们不仅得到了名医名家的青睐，在无数中药方剂中发挥着重要作用；所谓“药食同源”，它们也深受着老百姓的喜爱， ...

孩子稍微吃多一点就容易积食，面黄肌瘦，晚上睡觉不安稳，还喜欢趴着睡，这大多都是因为脾胃不好。孩子的脾胃不好，吃饭不香，个子不长，脸色不好看，所以平时我们要多喝一些开脾消食的汤汤水水。年底了，家里的零食也多，孩子就喜欢吃点零食。零食吃多也不好，容易积食 ...

近期流感、感冒人群增多，不少人在鼻塞、流涕有所缓解后，陷入了无休止的咳嗽困扰。另一方面，干燥天气仍在持续，中医认为燥邪容易侵犯肺部，进而引发咳嗽、口鼻干燥等一系列不适症状。为了减轻恼人的咳嗽症状，不少人尝试采用炖雪梨、蒸橙子、烤橘子等经典食疗方来达到 ...

比起滥用养生草药造成的“慢性伤害”，一些本身毒性较大、外形较易与其他药材混淆的如断肠草、乌头和商陆等中草药，其被误用而引发的急性中毒，在某些地区特别是爱煲汤的地区也时有发生。

《黄帝内经》记载的“冬三月……早卧晚起，必待日光”，是因为冬季昼短夜长，人们的起居也要适应自然界变化的规律，适量地早睡晚起，延长睡眠时间。 做法：将黄芪、党参各12克洗净，放在双层纱布袋内封住口做成中药包；牛肉洗净切块煮去血水，与中药包和姜、葱大火煮开，撇去浮沫；加料酒，小火炖两小时；最后加入少许盐和胡椒粉即可。

其中，正北芪作为浑源道地的国家地标产品，采用6年以上仿野生种植，有效成分高，口感醇厚，成为了直播间的热门之选。而平顺道地产区的党参条和党参片，同样以仿野生种植、甘甜可口、老少皆宜的特点，赢得了消费者的青睐。 除了正北芪和党参系列 ...