Die Bauchspeicheldrüse wird oft übersehen, dabei ist sie unersetzlich. Ob bei der Verdauung oder der Regulierung des ...

Entdecke die Brot-Diät: Wie du mit Brot abnehmen kannst, welche Vor- und Nachteile sie hat und worauf du achten solltest – ...

Die Leber ist ein Organ, das für verschiedene Aufgaben im Körper zuständig ist. Sie kann aber auch durch verschiedene ...

Sie besiedeln u. a. den menschlichen Darm und haben dort viele verschiedene Aufgaben. Eine der wichtigsten Aufgaben ist dabei die Unterstützung und Regulierung der Verdauung. Manchmal liest man ...

Sie wollen abnehmen, aber nicht ständig Kalorien zählen? Ernährungsberaterin Denise Bianchini erklärt, wie Sie sich wieder ...

Verdauungsprobleme betreffen viele Menschen, und auf der Suche nach effektiven Lösungen greifen viele zu traditionellen Mitteln wie getrockneten Pflaumen. Es gibt jedoch eine natürliche Alternative, d ...

Haferflocken gelten als echte Wunderwaffe in der Ernährung. Aber eignen sie sich wirklich zum Abnehmen? Hier erfahren Sie mehr.

Beim Planen einer Diät verbannen die meisten erstmal einiges an Essen aus dem Kühlschrank - doch manche Lebensmittel sollten ...

Die richtige Ernährung unterstützt eine gesunde Darmflora. Welche Lebensmittel auf Ihrem Speiseplan landen sollten, erfahren ...

Was Ernährungsberaterinnen für das Abendessen empfehlen, lest ihr nachfolgend – einschließlich der Frage, wann man essen ...