Berdasarkan Laporan World Food Programme (WFP) 2024, setidaknya 23 juta orang di Indonesia tidak mampu memenuhi asupan gizi ...

Oat merupakan sumber yang sangat baik untuk menurunkan kolesterol. Kaya akan serat larut, oat membantu mengurangi penyerapan ...

Meskipun kebiasaan seperti makan junk food atau malas bergerak seringkali menjadi perhatian utama, ada kebiasaan lain yang tampaknya sepele, tetapi bisa berdampak besar bagi kesejahteraan kita dalam ...