Tumis sayur merupakan hidangan yang populer dan mudah dibuat. Selain lezat, tumis sayur juga menyehatkan karena kaya akan ...

TEMPO.CO, Jakarta - Memasangkan makanan padat kalori dengan makanan yang rendah kalori, terutama buah dan sayuran, bisa membuat makanan lebih mengenyangkan dan membantu mendorong penurunan berat badan ...

Makanan lumpia sayur menjadi salah satu pilihan camilan sehat yang rendah kalori dan cocok bagi mereka yang sedang menjalani ...

Tetap bisa menikmati hidangan terong yang lezat meski memiliki asam urat dan kolesterol. Cobalah masakan terong tanpa minyak ...

dia menyarankan menggunakan minyak zaitun extra virgin. 3. Menggunakan Mentega Meski lezat, satu sendok makan mentega menambahkan 100 kalori ekstra dan 11 gram lemak ke sayuran yang sebenarnya ...

Memasak menguapkan air, membuat sayuran yang dimasak lebih padat kalori, yang berarti mereka memiliki lebih banyak kalori per pon ... Anda tidak ingin menyiram sayuran Anda dengan bahan berkalori ...

Karawaci - Aktivitas orang dewasa tak lagi membutuhkan kalori sebanyak anak-anak. Karenanya, supaya sehat, ganti sumber karbohidrat dari nasi menjadi sayur-sayuran. Sudah biasa semakin tua seseorang, ...

Temukan berbagai resep sayur kacang panjang yang lezat dan bergizi. Pelajari cara membuat tumis, lodeh, dan olahan kacang panjang lainnya di sini!

Jakarta, VIVA – Untuk menjaga kesehatan tubuh, ada banyak hal yang bisa dilakukan. Bahkan memanfaatkan bahan dapur juga bisa ...

Meskipun tidak ada pantangan mutlak, penderita hipertensi perlu memperhatikan jenis dan cara pengolahan sayuran untuk mencegah peningkatan tekanan darah.