Liputan6.com, Jakarta Apa yang kita konsumsi setiap hari memiliki peran penting dalam memengaruhi kesehatan tubuh secara keseluruhan. Pilihan makanan dan minuman tidak hanya berdampak pada kondisi ...

Menurunkan berat badan sebenarnya bisa dilakukan dengan berbagai cara. Mulai dari memperhatikan asupan nutrisi, meningkatkan aktivitas fisik, mengatur pola tidur, hingga mengonsumsi minuman sehat yang ...

Air putih adalah minuman yang tidak mengandung kalori dan mampu mengendalikan gula darah dengan cara menghidrasi tubuh. Meta analisis yang diterbitkan dalam Sindrom Metab Diabetes, 2021 menunjukkan, ...

Sehingga pada saat bangun, tubuh kemungkinan besar sudah mengalami sedikit dehidrasi. Meskipun air putih selalu menjadi pilihan terbaik untuk memulai hari, minuman sehat lainnya juga dapat memberikan ...