Kolesterol tinggi dapat diatasi dengan pola makan sehat. Berikut daftar makanan seperti kacang kedelai, oat, hingga jahe yang ...

Buah-buahan yang sering kita jumpai di sekitar kita tidak hanya enak, tetapi juga penuh dengan gizi penting yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tubuh.

Tanaman herbal dipercaya sejak lama untuk mengatasi masalah kesehatan. Simak resep minuman herbal JSR penurun kolesterol ala dr. Zaidul Akbar berikut ini.

Minyak zaitun, yang merupakan komponen utama dalam pola makan Mediterania, dikenal luas karena khasiatnya yang baik untuk ...

Mengambil suplemen yang terbuat dari bahan alami dipercaya dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi.

Salah satu cara yang efektif untuk menurunkan kolesterol adalah dengan mengonsumsi sayuran sehat. Sayuran mengandung banyak serat, vitamin, dan mineral yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung.

Ada beberapa jenis obat yang bisa membantu menurunkan kolesterol tinggi tanpa efek samping dan salah satunya ialah tentu saja ...

Ritme sirkadian adalah siklus biologis 24 jam yang mengatur berbagai fungsi tubuh seperti tidur, metabolisme, pelepasan hormon, dan tekanan darah. Siklus ini bertindak sebagai jam internal yang memast ...

Daun kari yang hanya memberi aroma khas pada makanan tetapi juga sebagai teh herbal.

Air rebusan daun jambu biji dikenal memiliki manfaat dalam menurunkan kolesterol secara alami. Dengan cara perebusan yang ...