Vitamin ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan kulit, sistem kekebalan tubuh, dan berfungsi sebagai antioksidan kuat dalam tubuh. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari kerusakan yang ...

tirto.id - Surah An-Najm 39-42 merupakan ayat Al-Qur'an tentang usaha dan ikhtiar manusia. Apa saja kandungan yang bisa diperoleh dari ayat tentang ikhtiar dan tawakal ini? Surah An-Najm merupakan ...

Buah markisa tidak hanya lezat tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan karena kandungan nutrisinya yang kaya. Markisa kaya akan vitamin C, yang berperan penting dalam meningkatkan sistem ...

Batin yang tenang bukanlah sesuatu yang didapat begitu saja, melainkan hasil dari sikap yang kita pilih setiap hari. Sahabat Fimela, menjaga kesehatan mental bukan sekadar menghindari stres, melainkan ...

KOMPAS.com - Kesehatan mental dan diet sangat terkait erat. Makanan yang terdapat dalam diet anti-inflamasi, seperti diet Mediterania dapat menstabilkan suasana hati, mencegah depresi, dan ...

Buku pedoman dari Organisasi Kesehatan ... serta menjaga pengeluaran agar tidak berlebihan adalah bagian dari self-care yang perlu diprioritaskan. Uang memang seringkali menjadi sumber stres, tetapi ...

Mencegah obesitas bukan hanya tentang menjaga penampilan, tetapi juga tentang menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan. Berikut beberapa tips yang bisa diterapkan untuk mencegah obesitas: Jaga Pola ...

Bisnis.com, JAKARTA - BPJS Kesehatan masih menjadi solusi bagi masyarakat untuk menikmati fasilitas Kesehatan dengan cara yang lebih ringan. Keanggotaan BPJS Kesehatan digunakan untuk mengecek ...

Presiden Prabowo Subianto telah meluncurkan program pemeriksaan kesehatan (medical check-up) gratis untuk masyarakat. Cek kesehatan yang akan dilaksanakan pada hari ulang tahun ini direncanakan mulai ...

Hadis dan ayat tentang kematian dalam Al-Qur'an ditemukan dalam berbagai surah. Simak pesan mengenai kematian berdasarkan dalil sahih melalui tulisan ini. Kematian pasti mendatangi semua makhluk yang ...

2. Berolahraga Secara Teratur Aktivitas fisik yang rutin dapat membantu menurunkan dan menjaga tekanan darah dalam batas normal. Anda dapat mencoba setidaknya 150 menit aktivitas fisik dengan ...

Kanna Hashimoto dalam film 12 Suicidal Teens. (dok. Warner Bros. Japan/12 Suicidal Teens) IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah ...