根據過往經驗，你一定知道只要稍不留意，就會在年假結束前發現自己身形「腫了一圈」！很自然地以為體重增加。然而，專家卻要告訴你：問題不一定這麼單純，也有另一種可能。要避免這個「過年後遺症」再發生，有策略可以提醒自己。

台北市內湖區內溝溪附近的樂活公園，每年冬、春之際櫻花盛開，台北市路燈公園管理處今年的「樂活夜櫻季」取得迪士尼授權推出迪士尼公主花卉造景，搭配光影設計，賞花不限於白晝，夜晚別有不同的氣氛，花期自即日起到2/15（六）。

最近正值尾牙、迎接春節期間，大魚大肉、應酬不斷，加上生活作息大亂，極可能誘發消化性潰瘍。阮綜合醫院內視鏡中心主任陳冠儒指出，除了飲食習慣改變會刺激胃酸分泌，過量飲酒、熬夜狂歡也會影響胃黏膜的修復能力，在雙重夾擊下，消化性潰瘍就會趁虛而入。

溫差大，好多人感冒咳嗽，咳到嗓子啞了！坊間流傳阿嬤的止咳化痰偏方「烤橘子」能止咳化痰又好吃，是真的嗎？中醫藥專家表示，感冒咳嗽分3種，只有黃痰的咳嗽吃烤橘子有效，其他類型的咳嗽，不論是新鮮或烤橘子，都會加重咳嗽與生痰。 咳咳咳，咳到 ...

總結來說，異位性皮膚炎和糖尿病之間的關聯雖然還有許多未知，但做好飲食控制、維持健康生活方式，加上專業醫師的建議，才能讓兩種疾病遠離生活。過年期間，更要多點節制，吃出健康也過得開心。

台籍旅日職業高爾夫球員陳清波上周傳出因敗血症在日本過世，享年93歲。重症專科醫師指出，敗血症必定有器官功能的惡化或異常，往往幾小時到數周內就會威脅生命，80歲以上的老年人和慢性病患都是發生敗血症的高危險群。

肩膀痛是五十肩？如果肩痛都治療不好，小心恐是巴金森、臂神經叢問題。50多歲男背痛持續3個月都治不好，發現竟是癌轉移。網紅486先生和大美人蕭薔、徐若瑄都有五十肩，檢查發現竟是肌肉撕裂傷。五十肩該如何治療？骨科醫師教用毛巾2招快速改善。

只要每天花點時間調整坐站姿勢、適度活動筋骨，配合中醫調理和簡單按摩，就能有效改善肩頸與腰背痠痛，遠離職業病的困擾，讓健康回到你的日常。不過如果痠痛持續或症狀加劇，建議儘早尋求專業醫師的診斷與治療，避免問題惡化。

過年期間不少人會因聚餐、聚會而缺乏運動，若想要用最短的時間做最有效率的運動，是哪種最有助於健康？醫師整理多項最新研究，揭示各種運動對降低死亡風險的效果，並提出 5 個黃金運動法則，教你聰明運動、活得更久！

衛福部公布2025年醫學中心醫院評鑑結果，中區、南區、高屏區和東區，合計評定11家醫學中心及2家準醫學中心，其中義大醫院升格為醫學中心，大林慈濟醫院、台大雲林分院升級為準醫學中心。

心肌梗塞每年奪命逾萬人，是國人十大死因之一。搶救黃金時間只有90分鐘！據研究，心梗發作前的1個月就有前兆，快來看心肌梗塞前兆及7大症狀。 根據衛生福利部 統計 ，心血管疾病的死亡率高過於「 肺癌 與 肝癌 ...

台北榮總胸腔部呼吸治療科主任柯信國驚傳猝死！他昨（1/23）參加台大胸腔科忘年會，回到陽明山時突然倒地，雖立即實施CPR、救護車也在7分鐘內送到榮總，急救團隊備好葉克膜，最終仍無法救回。院長陳威明表示，柯信國極為優秀，是防疫大將，對於痛失英才非常不捨 ...