2019年1月22日 · 第三步：柠檬切片。把柠檬两端鼓起的头尾切掉，因为这两端会增加苦味。然后用水果刀在干净的水果案板上将柠檬切成均匀薄片，一个柠檬约切15片到20片，注意切的时候一定要快一点，防止柠檬汁被挤压出来太多，造成浪费。

晚饭后喝一杯蜂蜜蜂蜜柠檬水对身体有好处，可以促进肠胃的蠕动促进肠胃的消化，预防便秘，睡前也可以喝一杯蜂蜜柠檬水，因为这个时候喝蜂蜜柠檬水是身体吸收最快的时候，喝一段时间你会发现自己的皮肤不仅变得光滑还特别细嫩

2019年4月10日 · 治疗胃病。 喝了柠檬水，胃部就不舒服甚至疼痛，那证明胃部已经处于亚健康状态甚至已经患上了各种胃病了，比如胃炎，胃溃疡等疾病，都是半点刺激性的东西都不能吃的，一定要及时去医院彻底治愈胃病。

1. 制作方法. 选材。选新鲜柠檬，而非柠檬干。最好是新鲜一点，不要那种外皮都干了那种，虽然里边还是好的，但是柠檬皮中有很多的芳香的挥发油类，一般直接就能闻到或者在外皮上切一个小口都可以闻到，就是柠檬味芳香喷雾的那种香气。