2021年6月15日 · Cahaya biru umumnya didefinisikan sebagai cahaya tampak yang berkisar antara 380 hingga 500 nm. Cahaya biru ada kalanya diuraikan lebih lanjut ke dalam cahaya biru-violet (sekitar 380 hingga 450 nm) dan cahaya biru-pirus (sekitar 450 hingga 500 nm).

Blue light atau sinar biru bisa berasal dari berbagai sumber, salah satunya gadget. Jenis spektrum cahaya ini termasuk dalam high-energy visible light (HVL) yang dapat menimbulkan gangguan pada mata bila terpapar secara berlebihan.

2022年8月10日 · Dalam ilmu kesehatan mata, sinar biru adalah cahaya yang tampak dengan panjang gelombang pendek, sekitar 415 hingga 455 nm, dan tingkat energi yang tinggi. Sumber alami terbesar dari sinar jenis ini adalah matahari.

2023年12月26日 · Cahaya biru adalah kisaran panjang gelombang tertentu dalam spektrum cahaya tampak, biasanya berkisar antara sekitar 380 hingga 500 nanometer. Cahaya biru dicirikan oleh panjang gelombang yang lebih pendek dan energi yang lebih tinggi dibandingkan dengan warna cahaya lainnya.

2019年5月10日 · Blue light adalah sinar biru yang dipancarkan dari layar perangkat digital seperti televisi, laptop, PC, smartphone, tablet, dan perangkat gadget lainnya. Sinar biru tersebut awalnya diciptakan sebagai sinar buatan untuk menerangi layar gadget yang kita gunakan.

2025年2月6日 · Dampak cahaya biru juga berkaitan dengan kesehatan mental. Paparan cahaya biru di malam hari dapat menyebabkan gejala depresi, sementara paparan di pagi hari dapat membantu mengatasi gangguan afektif musiman (SAD). Misalnya, 20 menit paparan cahaya biru di pagi hari dapat meredakan gejala SAD. Manfaat Cahaya Biru

2023年7月20日 · Radiasi blue light atau cahaya biru dari gadget nyatanya bisa memengaruhi kesehatan mata. Untuk mencegahnya, pastikan nutrisi untuk mata terpenuhi.