Das Gesundheitsportal Zentrum der Gesundheit ist positiv, kritisch und lösungsorientiert! Gesundheit schliesst auch ein erfülltes Leben und damit glücklich sein und Zufriedenheit mit ein

2025年1月23日 · Entzündungshemmend essen – Der Ernährungsplan . Ob Rheuma, Hashimoto, Asthma, Allergien, Arteriosklerose, Diabetes, Alzheimer, Bluthochdruck oder Fettleber – alle diese chronischen Erkrankungen gehen mit dauerhaften subtilen Entzündungsprozessen einher.

Im Herbst 2017 erschien unser erstes Buch: Das Kurkuma-Kochbuch . Es versorgt mit zahlreichen Informationen und Tipps zum Einsatz von Kurkuma in der Küche und natürlich mit vielen Kurkuma-Rezepten sowie einem besonderen Extra: Der 7-tägigen Kurkuma-Kur. Unser Buch ist mit professionellen Fotos ...

2024年11月8日 · 3. Rote Bete senken den Blutdruck. Rote Bete gehören – wie auch viele grüne Blattgemüse – zu den nitratreichen Gemüsearten. Das Nitrat wird im Körper zu Stickstoffmonoxid (NO) umgewandelt, welches nun wiederum die Gefässfunktionen verbessert, also die Durchblutung fördert, die Blutgefässe weitet, den Blutfluss beschleunigt und so den Blutdruck senkt (8) und das Herz entlastet (9).

2025年1月23日 · Hauptursachen von Entzündungen. Neben einer vitalstoffarmen und übersäuernden Ernährung können übermässiger Stress (1), Schlafdefizite (2), Bewegungsmangel (3), zu wenig Sonnenlicht als auch Umweltgifte, Allergene, Bakterien, Viren und Pilze zu chronischen Entzündungen führen, die sich schliesslich in einer …

2025年1月21日 · Ihr Herz dankt es Ihnen: Senken Sie Cholesterin effektiv und natürlich, ohne die Gefahr schwerer Medikamenten-Nebenwirkungen.

2025年1月22日 · Inzwischen gibt es jedoch auch vegane, also rein pflanzliche D3-Präparate, da sich auch in Flechten und - wie oben erklärt - manchen Pilzen Vitamin D3 finden ließ, so dass man diese nicht-tierischen Quellen nun für die Herstellung von veganem D3 nutzen kann und sich Diskussionen über «besseres» oder «schlechteres» Vitamin D erübrigt haben.

2024年12月6日 · Vitamin-B12-Mangel und Folsäuremangel. Schon im November 2017 hatte eine deutsche Studie festgestellt, dass gerade Senioren häufig an einem Vitaminmangel leiden (1). In einer grossen Bevölkerungsstudie in Irland zeigte sich nun ganz Ähnliches.

<p>Hier finden Sie alternative Informationen über diverse Krankheiten und deren Behandlungsmöglichkeiten. Unser Ziel ist es, ein umfassenderes Verständnis für verschiedene gesundheitliche Herausforderungen zu fördern.</p> <p>Wir beleuchten alternative Ansätze, ergänzende Therapien und naturheilkundliche Methoden, die oft im Schatten der Schulmedizin stehen. Erfahren Sie mehr über ...

Vitamin B3 (Niacin) galt einst als Cholesterin- und Blutfettsenker. Es scheint aber auch die Haut vor den schädlichen Auswirkungen von UV-Strahlung zu schützen. Wir stellen diese und noch viele weitere interessante Eigenschaften und Wirkungen …