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Seated leg curl machine! 🦿 Target: hamstrings RIGHT SIDE (correct)
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2023年11月5日
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alex_lueth
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Don't have a preacher curl? Or an arm-supported curl machine? 💪🏋️♂
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Giannino Terilli
15 Best Leg Curl Alternatives for Stronger Hamstrings – Fitness Volt
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It’s time to upgrade your brush.... - Arm & Hammer Canada
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