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Sport maison : les 8 meilleurs exercices à faire chez soi
2021年11月8日
sagessesante.fr
0:50
VIDEO Voici les exercices parfaits pour faire du sport à la maison
2 周前
Microsoft News
Voici
1:02
Séance sport à la maison. Renforcement musculaire. Le sport c'est pas seulement pour maigrir mais aussi pour rester en santé. Si vous avez entre 30-49 ans, c'est important de travailler vos muscles au moins 3 fois par semaine, afin de maintenir sa masse musculaire en vieillissant pour une meilleure santé. Bon début de semaine ☘️ Richy-Dieteticienne certifiée Naturothérapeute Cherchons Dieu la santé et la joie et nous vivrons longtemps #sportmotivation #renforcementmusculaires #maigrirsansfrustra
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3 个月之前
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2020年3月27日
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