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Deep back muscles

2012年10月27日

kenhub.com

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Do you experience lower back pain,... - Muscle and Motion

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Back Muscles and Low Back Pain

4 个月之前

spine-health.com

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MySwimPro - Turn on your core and low back muscles with...

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How to Strengthen Your Lower Back

已浏览 4066 次2021年1月20日

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Superficial back muscles (preview) - Human Anatomy | Kenhub

已浏览 10.3万次2019年6月18日

YouTubeKenhub - Learn Human Anatomy

A Guide to Lower Left Back Pain

2017年5月12日

spine-health.com

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Back Muscles Anatomy - Trapezius, Latissimus, Rhomboid Anatomy

已浏览 86万次2013年5月9日

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Understanding how the Lower Back Functions | Anatomy of the Lumbar Spine | Colorado Spine Expert

已浏览 2.7万次2010年1月31日

YouTubeDonald Corenman, MD, DC

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4 Movements to Improve Low Back (Lumbar) Mobility

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7 Lower Back Stretches to Do Daily

8 个月之前

HealthlineEmily Cronkleton

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5 Must-Do Exercises for Your Low Back | Muscle Musts | Men's Health Muscle

4 个月之前

Men's HealthCori Ritchey,C.S.C.S.

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Muscles of the Back- Superficial & Deep Muscles : Anatomy 3D Anatomy made easy

已浏览 1725 次2021年2月1日

YouTubeRoyal Christ College

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Drawing Lower Back Muscles - Anatomy & Motion

已浏览 13.8万次2016年5月5日

YouTubeProko

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How to Relax Back Muscles

已浏览 8.7万次10 个月之前

wikiHow

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⬇️ Lower back strengthening ⬇️ 🏋🏻‍♂️A stronger lower back prevents and relieves low back pain by supporting the spine and improving posture. It also takes the pressure off other parts of the body that kick in when the back is weak. Poor posture is a cause of pain and discomfort for many, especially those sitting at a desk all-day If we don’t actively work the muscles of the low back, they will weaken over time, opening the door for pain and injury. The muscles of the low back are responsible f

已浏览 6.4万次2023年8月27日

FacebookDoctor Jordan

15:44

Superficial Back Muscles Anatomy | Extrinsic Back Muscles | Anatomy Tutorial | Doctor Speaks

已浏览 4万次2021年4月11日

YouTubeDoctor Speaks

0:16

If our glutes are weak we end up recruiting low back muscles to do the most basic daily tasks. Glute bridges are an easy exercise to do at home to strengthen them up💪 | Integrated Muscle and Spine Chiropractic Clinic

已浏览 108 次9 个月之前

FacebookIntegrated Muscle and Spine Chiropractic Clinic

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Superficial back muscles

已浏览 24.6万次2015年5月7日

YouTubeThe Noted Anatomist

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7 Low Back Yoga Moves

已浏览 3.7万次2016年11月28日

FacebookWebMD

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The Most Scientific Way to Train Your BACK | Training Science Explained

已浏览 411万次2017年12月30日

YouTubeJeff Nippard

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Extrinsic muscles of the back - Anatomy Tutorial

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YouTubeAnatomyZone

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Strengthening your lower back muscles | Tim Keeley | Physio REHAB

已浏览 28.9万次2020年10月29日

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How To Get A Strong Lower Back The RIGHT Way (4 Must Do Exercises)

已浏览 691.5万次2019年11月10日

YouTubeJeremy Ethier

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💢 Deep tissue... - Sports Performance Physical Therapy

已浏览 215 次2018年12月31日

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🦖TRX rows will work your upper and low back muscles while also engaging your legs, glutes, and hamstrings. This move might look intimidating, but we promise you got this! 💪 Try it out yourself and tell us how it went. 🔥 Video by @reveriemedia_ | Anytime Fitness New Westminster

已浏览 45 次2022年11月25日

FacebookAnytime Fitness New Westminster

worker leans over and picks up a 100 box at a distance of 08 m from the axis of rotation in her spine neglecting the effec much added force is required of the low back muscles with an averag 92319

2021年10月26日

numerade.com

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5 Must-Do Exercises to Strengthen Your Lower Back | Muscle Musts | Men's Health Muscle

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Pulled Muscle In Low Back? 3 DIY Treatments

已浏览 60.2万次2019年1月17日

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3 Exercises to Strengthen Your Low Back

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