No Gym Required: 5 Secret Office Exercises
0:50
No Gym Required: 5 Secret Office Exercises
Stuck at your desk all day? Here are 5 simple workouts you can do right from your office chair to boost energy, relieve stiffness, and stay active throughout the workday.
Microsoft News2023年10月26日
短视频
Office Snack Unboxing Dance Performance
0:41
已浏览 2.2万 次
Office Snack Unboxing Dance Performance
TikTokdance_binita.khadka
Dance Moves Compilation | Office Shenanigans
0:15
已浏览 4.1万 次
Dance Moves Compilation | Office Shenanigans
TikTokfatima_officel_1315
Office Workout Routines
A workout at work: 12 office exercises
A workout at work: 12 office exercises
washingtonpost.com
2015年7月12日
5 Minutes work-break Workout | 简单实用的10个办公室健身动作 | 5分钟运动轻松塑造好身材 | 一把椅子实现碎片化健身
5:04
5 Minutes work-break Workout | 简单实用的10个办公室健身动作 | 5分钟运动轻松塑造好身材 | 一把椅子实现碎片化健身
YouTube尚跑圈 王教练 Coach Wang
已浏览 1512 次2021年3月25日
10 Minute Chair Workout For Weight Loss | NO EQUIPMENT
12:59
10 Minute Chair Workout For Weight Loss | NO EQUIPMENT
YouTubeChair Fit Camp
已浏览 164.1万 次2020年7月3日
热门视频
The 10 Best Exercises To Do At Your Desk
The 10 Best Exercises To Do At Your Desk
ForbesJacquelyn Smith
2013年2月6日
Excel Dance - So much fun in tonight’s commercial class...
0:30
Excel Dance - So much fun in tonight’s commercial class...
FacebookExcel Dance
已浏览 1076 次2018年4月30日
15 minute office workout routines for busy entrepreneurs
0:39
15 minute office workout routines for busy entrepreneurs
FacebookFunding Circle
已浏览 2.3万 次2017年3月31日
Desk Stretching Exercises
Meeting Stretch
4:05
Meeting Stretch
YouTubeUniversity of Iowa Health Car
已浏览 2.7万 次2018年7月18日
Hip stretch
0:54
Hip stretch
YouTubeSharp HealthCare
已浏览 5.7万 次2021年6月18日
Bupa | Desk Stretches
3:57
Bupa | Desk Stretches
YouTubeBupa UK
已浏览 1.5万 次2020年5月12日
反馈